【中医名言】養生方法

“心為一身之宰、脾為万物之母。
養心養脾、摂生最要。”

（心は一身の主宰であり、脾は後天の本である。
心脾を養うことが、養生の最も大事なことである。）
黄承昊『折肱漫录』より

黄承昊<1576年～約1645年>
字：履素
号：闇斋

時は「明」の時代。
世界史で言うと科挙が行われたこの時代に、
黄洪宪という官僚の次男として秀水（現在の浙江省）に出生。
父親と同じく
黄承昊自身も1616年に官職（現在の法務省）に就くが、
師事していた人物が党の陰謀で失職しかけた時に
彼を助け、その代わりに自らが失職。
しかしその後に復職（現在の海上保安庁や警察等）し、
海賊の鎮圧に従事する。
病弱であったために体調を崩すことも多かったようだが
職を全うし、約1645年に没。

上記が黄承昊という人の経歴となりますが、
皆さん「あれ？」と疑問に思うことがありませんか？
そう、黄承昊の経歴には医を生業としたことが書かれていません。
実は黄承昊、経歴通り官僚だったのです。

では、なぜ「中医名言」に黄承昊の言葉が残っているのかというと、
経歴にも書いている通り病弱だったようで、
晩年は医書を集めては、
そこに書かれている内容を勉強したようです。
そんな黄承昊が収集した書物を元に
『折肱漫录』や『医宗撮精』といった書物を著し、
その中に”心為一身之宰、脾為万物之母。
養心養脾、摂生最要。”という言葉を記したようです。
残念ながら日本では書籍化されておりませんが、
中国では書籍化し 後世に残されているようです。

下野